-
EDO#001: Najdroższa czekolada świata
Kończąc Nocny posterunek obiecałem Wam, że już w styczniu wrócę z regularnym vlogiem. No więc proszę:
-
Strategia
Kiedyś regularnie biegałem z kolegą po krakowskich bulwarach wiślanych. Nasza standardowa trasa liczyła około 10-11 km. Zaczynaliśmy spokojnym truchtem, a jak na końcu zostawało nam trochę siły, ostatnie kilkaset metrów biegliśmy ostrym sprintem. Chociaż biegaliśmy tak przez parę miesięcy,…
-
Wsparcie po godzinach
Może się wydawać, że operatorzy, którzy około 2/3 roku mogą spędzać poza domem, mają dni wypełnione ćwiczeniami i pracują w warunkach podwyższonego stresu, gdy mają wolną chwilę to chcą usiąść i odpocząć. Praktyka pokazuje, że jest inaczej. Jeśli orientujesz się w środowisku…