Artykuły w temacie: odpoczynek

śpij spokojnie, zdjęcie: US Navy, CC0

Jak zasypiać spokojnie i nie martwić się o jutro?

Myślę, że mało kto jest gotowy dzisiaj przyznać, że jego życie jest zbyt spokojne – raczej jesteśmy przepracowani i zmęczeni codziennym stresem. Mało kto potrafi (lub w ogóle może) wychodząc z pracy zostawić ją na wieszaku albo przejść na porządku dziennym nad zbliżającą się ważną operacją czy uroczystością rodzinną. Bardzo często żyjemy jutrem – czy raczej jutrzejszym stresem – a przez to pracujemy mniej…

Czytaj dalej…

wstawaj i rób dobre rzeczy! zdjęcie: US Marines Corps CC-0

Wstawaj i do roboty! (Mk 2, 23–3, 6)

Gdy przygotowywałem ten wpis, Jezus z dzisiejszej Ewangelii zaczął mi przypominać szefa w wojsku. Bo któż, jak nie szef, potrafi ciepłym i ojcowskim głosem namówić żołnierza zmęczonego całodziennym szkoleniem, żeby jeszcze wstał z łóżka i posprzątał rejony albo poprzenosił jakiś sprzęt?

dbaj o siebie, zdjęcie: USMC, CC-0

Dbaj o siebie

Myślę, że wiele osób wyobraża sobie operatora jako typowego Chucka Norrisa, dla którego złamanie ręki nie jest powodem do zrezygnowania z serii pompek i który z zapaleniem płuc nie odwoła próby zdobycia Mount Everestu. I prawdą jest, że w czasie operacji szturmani i snajperzy potrafią zrobić cuda, żeby zrealizować zadanie. Ale jest to możliwe dzięki pewnej rzeczy (nie napiszę „tajemnicy”, bo przecież właśnie o tym chcę Ci powiedzieć…

Czytaj dalej…

jak odpoczywać? zdjęcie: Bryan Nygaard USMC, CC-0

8 rad jak odpoczywać – PORADNIK

No i nadszedł ten długo wyczekiwany czas! Boże Narodzenie (nawet, jeśli nazwiesz je „season’s holidays”)! Jeśli odpowiednio zaplanowałeś urlop albo się uczysz, to jesteś teraz mniej-więcej w połowie 11 dni wolnych od pracy. Tylko… co z tym czasem zrobić, żeby po powrocie do pracy czy szkoły nie wyglądać jak zmięta stówa i mieć na coś jeszcze siły?

Święto jednostki

Jedną z tradycji wojskowych, których cywile często nie rozumieją, jest święto jednostki. W Wojskach Specjalnych zazwyczaj jest to uroczystość zamknięta, przeznaczona tylko dla wybranych, ale w innych rodzajach wojsk z okazji takiego dnia grochówka leje się strumieniami, orkiestra dziarsko gra marsza, a uśmiechnięci szeregowi i szeregowe próbują namawiać młodych ludzi na wstąpienie w szeregi jednostki.

Nawyk na urlopie

Jak wiecie, ostatni tydzień spędziłem na urlopie. Chociaż myślałem, żeby z tego względu poświęcić wpis odpoczynkowi (który to temat już musnąłem w jednym wpisie o śnie i jednym o fragmencie Księgi Amosa) ostatecznie chciałem się podzielić z Tobą bardzo świeżym przemyśleniem na temat tego, co można zweryfikować w sobie w czasie urlopu.

Zapraszam do newslettera

Dostaniesz materiały bonusowe, dostępne tylko dla odbiorców, a do tego przypomnę Ci o każdym nowym wpisie na blogu. Same wartościowe treści i zero spamu:

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych zgodnie z polityką prywatności w celu otrzymywania powiadomień o nowych wpisach i wydarzeniach związanych z blogiem. Nie będę Cię spamował. Będziesz mógł w każdej chwili zrezygnować z subskrypcji.

Holler Box

Operatorzy jadają ciasteczka. Strona www.operator-paramedyk.pl też z nich korzysta i czytając bloga zgadzasz się na to. więcej informacji

Na blogu www.operator-paramedyk.pl ciasteczka są wykorzystywane do tworzenia statystyk i raportów oglądalności oraz w celu monitorowania aktywności w programach afiliacyjnych. Twoja przeglądarka otrzymuje przypisany numer, dzięki któremu wiadomo, ile razy ktoś wszedł przy jej użyciu na stronę bloga, gdzie klikał i ile czasu spędził na stronie. Jeśli nie wyrażasz na to zgody - możesz wyłączyć korzystanie z plików cookies w ustawieniach swojej przeglądarki. Pełną listę plików cookies znajdziesz w polityce prywatności.

Zamknij