Wpisy na temat: regeneracja

jak odpoczywać? zdjęcie: Bryan Nygaard USMC, CC-0

8 rad jak odpoczywać – PORADNIK

Tweet No i nadszedł ten długo wyczekiwany czas! Boże Narodzenie (nawet, jeśli nazwiesz je „season’s holidays”)! Jeśli odpowiednio zaplanowałeś urlop albo się uczysz, to jesteś teraz mniej-więcej w połowie 11 dni wolnych od pracy. Tylko… co z tym czasem zrobić, żeby po powrocie do pracy czy szkoły nie wyglądać jak zmięta stówa i mieć na coś jeszcze siły?

Sen

Tweet Niemowlę po urodzeniu przesypia prawie całą dobę (tak, wiem, młodzi rodzice mają zupełnie inny pogląd na takie kwestie). Gdy rośnie, coraz więcej dnia poświęca na aktywność, a jego potrzeba snu się zmniejsza. I tak dziecko potrzebuje około 8-10 godzin snu na dobę, a uczeń liceum – trochę mniej. Studenci dzielą się takich, co śpią cały czas i takich, co...

Odpoczynek dla odpoczynku (Am 8, 4-6)

Tweet Pisałem już kiedyś o tym, że powinniśmy wykorzystywać swój czas na 100%. Myślę, że jeśli odniesiemy ten wpis do czasu, w którym coś robimy, wiele osób się z tym zgodzi. Ale czy tak samo myślimy o wykorzystaniu czasu odpoczynku? Jeśli w tym momencie nie potrafisz odpoczywać w pełni, poświęć chwilę na analizę tego, co Bóg przekazał Izraelitom przez proroka Amosa.

Odpoczynek zakłócony (Mt 13,1-23)

Tweet Jezus dużą część swojego nauczania prowadził w formie przypowieści. Zgodnie z relacją ewangelistów, po całych dniach nauczania siadał z apostołami i wyjaśniał im znaczenie tego, co mówił w przypowieściach w ciągu dnia. Jedno takie wyjaśnienie zapisał św. Mateusz w swojej Ewangelii.