logo Nocny posterunek, (c) operator-paramedyk 2016

Nocny posterunek E08: Bez oddechu

W pierwszym odcinku obiecałem, że adwentowe niedziele będę poświęcał oddychaniu. Dzisiaj opowiem o pierwszym (albo drugim – po policzkowaniu się) ćwiczeniu, jakie odbyłem na treningach samoobrony i o tym, że nie warto tego ćwiczenia powtarzać w rzeczywistości modlitewnej.

Jeżeli nie chcesz opuścić żadnego z kolejnych odcinków, zachęcam Cię do:

  • zapisania się na newsletter: