LFX

W tych wpisach, publikowanych w środy lub czwartki, opisuję kolejne zasady wyjęte ze szkolenia i działania Wojsk Specjalnych, które możesz wdrożyć w swoje życie.

LFX to skrót od „live fire excercise” – określenia oznaczającego ćwiczenia z użyciem ostrej amunicji. Chcę, żeby te wpisy miały właśnie taki charakter – są to jeszcze ćwiczenia (o zastosowaniu ich na codziennym polu walki musisz zdecydować Ty), ale mają być tak blisko realnej sytuacji, jak to tylko możliwe.

logo Nocny posterunek, (c) operator-paramedyk 2016

Nocny posterunek E22: Oddech Jezusa

Tweet Oddech jest dla człowieka odruchem – nie myślimy o tym, że oddychamy. Jeśli więc trudno jest Ci naśladować Jezusa w wielu aspektach, może dobrym pomysłem jest zacząć od naśladowania Go w oddychaniu? Ale żeby to zrobić musisz wiedzieć, jak On oddychał.

logo Nocny posterunek, (c) operator-paramedyk 2016

Nocny posterunek E19: Pobudka

Tweet Na posterunku nikt (no… prawie nikt) nie będzie pilnował tego, żebyś wstał o odpowiedniej porze. Podobnie jak przed Bożym Narodzeniem – teraz jest najlepszy czas, żeby pójść do spowiedzi. Nie zasypiaj, czekając do ostatniego tygodnia.

logo Nocny posterunek, (c) operator-paramedyk 2016

Nocny posterunek E15: Oddech wydłużony

Tweet Jak wspomniałem w pierwszym odcinku Nocnego posterunku: chciałbym, żeby tegoroczny Adwent był nauką oddychania modlitwą. Ale takie oddychanie może wydawać się bardzo trudne, jeżeli dzisiaj jesteś w stanie modlić się nie dłużej niż parę minut. Dlatego w dzisiejszym odcinku podam Ci metodę – zaczerpniętą z zajęć z samoobrony –...